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Für jeden Yogi etwas dabei – Yoga 1220 Wien

Egal ob Online Yoga, Outdoor Yoga, Rooftop Yoga, Yoga Ausbildung, Yoga Workshops, Privatyoga oder Yoga drinnen @zeit.raum – Entspannung garantiert. Yoga Wien 22.

Für Anfänger und Fortgeschrittene – jeder findet die passende Yoga Einheit. Yogastunden für alle.

Yoga 1220 Wien

Outdoor @ Mühlwasser

Rooftop Yoga @ Dachterasse Benjowskigasse

Yoga drinnen @ zeit.raum (Polgarstraße)

Bei Yogtie bist du herzlich Willkommen.

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1:1 Yoga


Yoga ist eine ganzheitliche Form, um Körper, Geist und Atem ins Gleichgewicht zu bringen.

Mein Yogastil verbindet die klassische Tradition mit neuesten westlichen Erkenntnissen.

Es ist die ideale Form um sein Gleichgewicht zu finden & zu halten.

harmonisiert Körper, Geist & Seele ❁ stärkt das Nervensystem ❁ kann bei Stress & Stresssymptomen wie z.B. Magenbeschwerden, Bluthochdruck, Kopfschmerzen, Verspannungen helfen ❁ aktiviert das Atmungssystem, den Stoffwechsel, das Verdauungssystem, die hormonelle Funktion & den Kreislauf ❁ optimiert das Immunsystem ❁ fördert die Konzentrationsfähigkeit

Unter Einbindung aller Aspekte (angewandte Anatomie, Muskeln, Faszien, Gelenke, ganzheitliche Therapie) ergeben sich unter anderem folgende Anwendungsbereiche:

körperliche Beschwerden (z.B. Rücken- & Kniebeschwerden) ❁ Probleme im Bewegungsapparat (z.B. Bandscheibenvorfall, Skoliose) ❁ Störung der Verdauung ❁ Gelenksbeschwerden ❁ chronische Erkrankungen (z.B. Asthma, Migräne) ❁ organische Beschwerden (z.B. Schlafstörung, Burn-Out, Übergewicht) ❁ Begleitung einer Schwangerschaft sowie nach der Entbindung: Mama- Baby (Rückbildung, stärkt die Bindung, fördert die Entwicklung) ❁ hormonell bedingte Beschwerden (z.B. Wechseljahre, Kinderwunsch, Mestruationsbeschwerden)

Melde dich gleich an und tu dir was Gutes 🙂

Die Yogapraxis hat mein Leben verändert, nun ist es an der Zeit – verändere deins! Yoga ist für alle da. Yoga hilft – Yoga heilt.

Ganz egal welches Problem du in deinem Alltag hast, eine Stunde auf der Matte und die Lösung ist zum Greifen nah – glaubst du nicht? Ausprobieren!